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Potsmunter - Fit & Gesund in Potsdam & Umgebung

Infoabend Osteopathie bei Kindern

Gemeinsam mit der BKK VBU laden wir Sie zum Informationsabend „Osteopathie bei Kindern“ ein. • Wann: 10.07.2017, 18 Uhr • Wo: Klinikcampus Ernst von Bergmann Charlottenstraße 72 (im Gebäude der Blutspende), 14467 Potsdam, 5. Etage im Service-Center der BKK VBU         Unsere Osteopathen Melanie Hackert und Jens Zimmermann informieren Sie über die […]

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Aenne Lamprecht im PNN Portrait

Anlässlich des 20. Geburtstags der Physiotherapie Potsdam hat das Wirtschaftsmagazin der Potsdamer Neusten Nachrichten (PNN) die Gründerin und Inhaberin der Physiotherapie zum Gespräch getroffen und ihre Biografie nachgezeichnet. Das Gespräch ist wohl ganz gut gelaufen. Jedenfalls waren wir hoch erfreut, als uns in der aktuellen Ausgabe unsere Chefin ins Auge gesprungen ist.   Vielen Dank […]

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ARTHROSE – DIE BESTEN FÜNF KNIEÜBUNGEN IM VIDEO

  #1 Ausfallschritt Kniebeuge #2 Skibeuge #3 Knieschlenker #4 Fahrrad fahren in Rückenlage #5 Ischiasstreching   Weitere Übungsvideos gegen Arthrose auf unserem YouTube Kanal: Physiotherapie Potsdam auf Youtube   Definition und Ursachen Der Begriff Arthrose bezeichnet den Gelenkverschleiß, der das altersübliche Maß übersteigt. Ursächlich werden ein Übermaß an Belastung (etwa erhöhtes Körpergewicht), angeborene oder traumatisch […]

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ARTHROSE – DIE BESTEN FÜNF RÜCKENÜBUNGEN IM VIDEO

  #1 Klapptisch #2 Rückenpresse #3 Einbeinige Rumpfrotation #4 Wasserflaschen Rotation #5 Rückendrehlage   Weitere Übungsvideos gegen Arthrose auf unserem YouTube Kanal: Physiotherapie Potsdam auf Youtube   Definition und Ursachen Der Begriff Arthrose bezeichnet den Gelenkverschleiß, der das altersübliche Maß übersteigt. Ursächlich werden ein Übermaß an Belastung (etwa erhöhtes Körpergewicht), angeborene oder traumatisch bedingte Ursachen […]

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ARTHROSE – DIE BESTEN 5 SCHULTERÜBUNGEN IM VIDEO

  Die besten 5 Schulterübungen gegen Arthrose   #1 Außenrotation in Seitlage #2 Schulterpendeln #3 Pharaonendrehung #4 Waterbottle-Swing #5 Shoulderspin   Weitere Übungsvideos gegen Arthrose auf unserem YouTube Kanal: Physiotherapie Potsdam auf Youtube   Definition und Ursachen Der Begriff Arthrose bezeichnet den Gelenkverschleiß, der das altersübliche Maß übersteigt.Ursächlich werden ein Übermaß an Belastung (etwa erhöhtes […]

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ARTHROSE – DIE BESTEN 5 HÜFTÜBUNGEN IM VIDEO

  #1 Front to back #2 Einbeiniger Nussknacker #3 Hüftwippe #4 Cobra mit angewinkelten Beinen #5 Piriformisdehnung   Weitere Übungsvideos gegen Arthrose auf unserem YouTube Kanal: Physiotherapie Potsdam auf Youtube   Definition und Ursachen Der Begriff Arthrose bezeichnet den Gelenkverschleiß, der das altersübliche Maß übersteigt.Ursächlich werden ein Übermaß an Belastung (etwa erhöhtes Körpergewicht), angeborene oder […]

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Es bleibt in der Familie

Panta rhei, hat mein Großvater immer gesagt, alles fließt. Nun ja, eigentlich war es natürlich der Philosoph Heraklit, aber das ist ja fast egal. Was beide damit zum Ausdruck bringen wollten, ist, dass sich einerseits alles immer ändert, dass aber eben auch dieser stetige Wandel eine Konstante der menschlichen Natur ist. Und eben weil wir […]

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Intimes & Akutes

Seit einer Weile gibt es in meinen Freundes- und Bekanntenkreisen ein Thema, das überall heiß diskutiert wird. Und ich meine kein angeregtes Diskussiönchen, sondern einen handfesten, wenn auch glücklicherweise noch nicht handgreiflichen Streit. Nein, es geht nicht um Waffenexporte und auch nicht um verwahrloste Jugendliche. Es geht um Intimfrisuren.   Mein soziales Umfeld teilt sich […]

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Zwischen Ehrgeiz und Burnout

101 %   Als Dr. Beate Muschalla 2004 in einer psychosomatischen Klinik arbeitet, trifft sie auf viele Patienten, die aus unergründlichen Motiven nicht an ihren Arbeitsplatz zurückwollen – obwohl medizinisch nichts dagegen spricht. Um das Phänomen gründlicher zu verstehen, forscht die Psychologin zu arbeitsbezogener Rehabilitation an der Universität Potsdam. Dabei wird deutlich: Lange Krankschreibungen haben […]

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Wenn die Angst den Alltag beherrscht

Von der häufigsten psychischen Erkrankung   „Alles drehte sich, ihre Arme kribbelten, sie verlor das Gefühl in den Beinen; so fühlt sich Sterben an, dachte sie, genau so: der Körper stellt Stück für Stück seine Funktionen ein.“ Ada heißt die junge Frau, von der hier die Rede ist, und sie ist die Hauptfigur in dem […]

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